Fitnesskurse für Mamas und Berufstätige
Fit in der Gruppe - Fitnesskurse online & vor Ort in Frankfurt
Du möchtest in einer Kleingruppe trainieren, fit und stark werden, Spaß haben und von der Motivation der Gruppe profitieren?
Dann sind meine Fitnesskurse perfekt für dich! Egal ob du frisch nach der Rückbildung einsteigen oder als Mama wieder in Topform kommen möchtest, hier findest du den passenden Kurs für dich.
Kursübersicht:
Aktuell laufende Kurse
Kurs 1: Fit & stark nach der Rückbildung (Outdoor)
Start: Fr. 22. August 2025, 6 Wochen
Für Mütter mit Babys (ab 3 Monate)
Bald verfügbar
Kurs 2: Ernährungsworkshop "Dauerhaft und gesund abnehmen nach der Schwangerschaft"
Start: November 2025, Sa+ So
Für Mütter, die ihre Schwangerschaftskilos gesund und dauerhaft verlieren möchten - mit einfacher, zeitoptimierter Ernährung
(mehr Infos)
Kurs 3: Fit & stark nach der Rückbildung (Online)
Start: November 2025 (geplant), 6 Wochen
Für Mamas mit Babys (3 Monate)
(mehr Infos)
zur Zeit pausiert
Kurs 4: Body Bootcamp (Online)
Für Frauen und Mütter, die in Form kommen und ihren Körper straffen wollen
Kurs 5: In Shape: Dein Abnehmkurs für Mamas mit Fitness und Ernährung (Indoor)
Für Mütter mit Babys (ab 6 Monate)
Detaillierte Kursbeschreibungen
