Online Fitness Bootcamp mit Lisa

"Gemeinsam zu deiner Wunschfigur"

Was erwartet dich?

Du möchtest deine Fitness verbessern und deine Wunschfigur erreichen?

Dir fällt es allerdings schwer eigenständig dranzubleiben?

Dann komm in Lisas Fitness Bootcamp.

Gemeinsam trainieren wir 1-2 mal wöchentlich über 10 Wochen in einer Kleingruppe von maximal 5-8 TeilnehmerInnen. Der Fokus liegt auf einem abwechslungsreichen, effektiven Training mit einer Kombination aus Krafttraining zur Körperstraffung und aus HIIT zur Fettverbrennung und Verbesserung der Ausdauer.

Deine Vorteile auf einen Blick:
High Fives

Gemeinsam stark

Erlebe ein tolles Gruppengefühl, gute Laune und Motivation durch die Gruppe.

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Abwechslungsreiche,

effektive Workouts

Dich erwarten eine unschlagbare Kombination aus Krafttraining und HIIT für tolle Fitnesserfolge. Der Fokus liegt auf Körperstraffung und Fettverbrennung.

Yoga Gruppe

Kleine Teilnehmerzahl von

maximal 5-8 Leuten.

Das Kleingruppentraining ermöglicht es, auf jeden Einzelnen eingehen zu können.

Fitness im Freien

Räumlich flexibel

Ob zuhause oder unterwegs - mit meinem Online Fitnesstraining bist zu räumlich vollkommen flexibel.

Junge in der Kostümparty

Keine Vertragslaufzeit/

Keine versteckten Kosten

 

Du bezahlst nur einmalig für ein Paket von 10 Wochen.

Bonus: Solltest du einmal nicht teilnehmen können, sende ich dir ein separates Workoutvideo zu.

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Professionelle Betreuung

Profitiere von Lisas langjähriger Erfahrung als Personal Trainerin und Groupfitness Trainerin.

Du benötigst:

  • einen Laptop, Tablet oder Handy mit Kamera

  • eine gute Internetverbindung

  • Zoom

  • eine Matte

  • Hanteln oder Wasserflaschen

Termine:

Start: flexibel (nimm Kontakt auf und erfahre welcher Kurs bald startet)

 

 

Dienstags:          6.45- 7.30 Uhr

Donnerstags:   18.15- 19.00 Uhr

Dauer: 45 Minuten/Workout

PaketPreise:

BASIC: 130 Euro

1x Woche (10 Einheiten)

INTENSE: 220 Euro

2x Woche (20 Einheiten)

Nur als Paket buchbar,

keine Einzelstunden.

Probetraining möglich.

Hast du Interesse?
Dann nimm gern Kontakt auf und lass dich auf die Liste setzen.